Réponse courte : Non, il n'y a actuellement aucune règle concernant ce qui se passe si vous dormez en armure. Il existe des règles concernant la vitesse à laquelle vous pouvez mettre et enlever une armure. [pg. 146 PHB] c'est assez gentil et rapide (on ne revêt pas une armure complète en seulement dix minutes dans la vie réelle) donc les personnages ne devraient pas vraiment avoir de problèmes pour mettre et enlever leur armure.
Il existe cependant des règles pour nager en armure. Page 183 du PHB sous l'intitulé Etouffant. C'est ce que vous utilisez pour simuler la noyade, ce qui se produit si vous essayez de nager dans une armure, en particulier celle qui est faite principalement de métal.
Longue réponse : Dormir en armure, même si ce n'est pas l'idéal ou la recette parfaite pour une bonne nuit de repos, n'est pas aussi mauvais qu'on pourrait le croire. Quiconque a déjà joué au hockey ou au football américain sait que s'allonger et se reposer dans tout ce rembourrage et cet équipement n'est pas mauvais. Tout au long de l'histoire, des gens ont réellement dormi et passé de longues périodes, parfois des mois, en portant presque constamment une armure, de jour comme de nuit. Le grand siège de Malte en est un exemple. Un autre exemple, bien qu'il ne s'agisse pas d'un combat, est la façon dont les astronautes lunaires dormaient dans leur combinaison spatiale pendant les pauses entre les sorties sur la lune. Même aujourd'hui, les soldats modernes dorment en portant des gilets pare-balles.
Certains pourraient faire remarquer que les gilets pare-balles modernes sont conçus pour être confortables. Mais c'est justement cela. Toutes les armures, à travers les âges, ont été conçues pour être confortables à porter, à bouger et à se reposer, car sinon personne ne serait capable de les utiliser pendant de longues périodes de combat. La plaque complète est à la fois agile, flexible et légère à porter. La deuxième chose à prendre en compte est que les humains sont capables de s'adapter et d'apprendre à endurer les conditions les plus difficiles (je ne peux pas parler des elfes). Avec le temps, le cerveau humain est capable de faire abstraction des choses qu'il trouve gênantes ou distrayantes. Ainsi, même s'il est inconfortable de porter une armure, on l'oublie au bout d'un moment.
Ce qui m'amène à mon point de vue. (Enfin juste.)
Si la raison pour laquelle vous voulez des règles pour dormir en armure est le réalisme, vous n'avez pas vraiment besoin de règles car l'effet d'une nuit en armure serait négligeable pour une personne en bonne santé et entraînée à porter une armure. Vous pouvez donner aux joueurs un désavantage pour le premier jet qu'ils font après leur réveil s'ils prennent l'habitude de dormir en armure. Mais la vérité est que le froid, l'humidité et la peur de dormir dehors dans une situation dangereuse ont un impact bien plus important sur votre état de repos que le fait de dormir en armure ou non.
Cependant, si dormir dans son armure n'est pas forcément mauvais pour le repos, l'utilisation prolongée de l'armure sans pause peut entraîner toutes sortes d'effets secondaires désagréables. Par exemple, il y a ce qu'on appelle les escarres, également connues sous le nom de escarres . Ils sont incroyablement douloureux et méchants. Un autre effet désagréable est la compression de la colonne vertébrale.
Il se peut qu'il n'y ait pas de règles pour ces effets non plus, mais s'il y en avait, elles prendraient plutôt la forme de maladies et de blessures. Mais si vous cherchez des images d'escarres sur Google et que vous les montrez à vos joueurs, ils pourraient commencer à retirer leur armure un peu plus souvent.
