1. Ne jouez pas à D&D seul.
Aucun personnage ne peut être à l'abri de tout. Même sans s'enfoncer dans l'ensemble des règles, je pense qu'il est assez probable qu'il existe diverses attaques qui touchent particulièrement les lanceurs de sorts basés sur l'Intelligence. Si vous jouez avec un groupe équilibré, ils auront votre dos. En particulier,
Le sort peut aussi être annulé par la restauration majeure, soin, ou vœu.
Aucun de ces sorts n'est de bas niveau (et la restauration majeure a un coût symbolique), mais si vous êtes au niveau où cela constitue une menace, le groupe devrait les avoir à disposition. La restauration majeure est un sort de niveau 5 disponible pour les bardes, les prêtres et les druides; soin un sort de niveau 6 pour les prêtres et les druides; et bien sûr, vœu, un sort de niveau 9 pour les ensorceleurs et les magiciens.
Et, si vous n'avez aucune de ces classes dans votre groupe, avoir un parchemin de soin ou de restauration majeure semble utile de toute façon (même si les règles à ce sujet ne semblent pas encore être définitives).
2. Si votre MJ continue, demandez-lui d'arrêter
Si vous jouez à un jeu solo, ou pour d'autres raisons les conseils ci-dessus ne s'appliquent pas, parlez-en à votre MJ à ce sujet.
Les sorts qui vous arrêtent sans possibilité de se préparer ou de réagir ne sont pas amusants. Rien de mal à ce que cela soit une menace réelle parfois... c'est un sort de niveau 8, et il devrait être sérieux. Mais si votre MJ vous le lance tout le temps... parlez du fait que ce n'est pas vraiment une façon amusante de passer votre temps.
3. Parlez à votre MJ (approche différente)
Les règles de base incluent un Anneau d'Évasion, qui donne un avantage aux jets de sauvegarde de Dextérité et d'autres avantages. Une Cape de Résistance aux Sorts donne un avantage à tous les jets de sauvegarde contre les sorts. D'autres objets magiques pourraient également aider.
En fait, je ne vois pas de raison valable pour que votre personnage ne puisse pas avoir (trouver, commander, créer, etc...) un objet magique qui le protège spécifiquement de ce sort, comme le fait une Broche de Protection pour Missile Magique. Le DMG propose des lignes directrices pour créer des objets magiques personnalisés que votre MJ pourrait utiliser. Comme c'est si situationnel, je ne vois vraiment pas cela comme controversé. Cela prendrait probablement l'un de vos trois objets "accordés" comme facteur d'équilibrage, et dans mon jeu cela semblerait parfaitement raisonnable.