Les elfes peuvent-ils faire de la transe en armure sans inconvénient ?

Question

La règle facultative sur dormir en armure de Le guide de Xanathar pour tout (p. 77-78) déclare

Dormir dans une armure légère n'a aucun effet négatif sur le porteur, mais dormir dans une armure moyenne ou lourde rend difficile la récupération complète lors d'un long repos.

Lorsque vous terminez un long repos pendant lequel vous avez dormi en armure moyenne ou lourde, vous ne regagnez qu'un quart de vos dés de coups dépensés (minimum d'un dé). Si vous avez un quelconque niveau d'épuisement, le repos ne réduit pas votre niveau d'épuisement.

Étant donné qu'une transe elfe n'est pas "endormie", le fait de porter une armure a-t-il un impact négatif sur les effets de la transe ?

Answer 1

Aucun effet négatif

Y compris les détails sur le dispositif Elven Trance ici :

Trance : Les elfes n'ont pas besoin de dormir. Au lieu de cela, ils méditent profondément pendant 4 heures par jour. (Le mot commun pour une telle méditation est "transe".) Pendant que vous méditez, vous pouvez rêver d'une certaine façon ; ces rêves sont en fait des exercices mentaux qui sont devenus réflexes avec des années de pratique. Après s'être reposé de cette manière, vous obtenez le même bénéfice qu'un humain obtient avec 8 heures de sommeil.

Comme il est dit, vous ne dormez pas, mais vous bénéficiez de 8 heures de sommeil (un long repos). Puisque l'effet négatif du port d'une armure s'applique spécifiquement au sommeil, et ne serait pas considéré comme un avantage, il ne s'appliquerait pas à un Elfe en transe.